Ernährungsberatung
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die Herzgesundheit verbessern
Nehmen Sie Ihre Gesundheit in die Hand
Blutdruck senken
Ein zu hoher Blutdruck kann Ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihren Blutdruck zu senken und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Dabei setze ich auf eine langfristige Ernährungsumstellung, die zu Ihrem Lebensstil passt.
Cholesterinwerte verbessern
Ein zu hoher Cholesterinspiegel kann die Gesundheit ernsthaft gefährden. Erhöhte Werte sind ein Risikofaktor für Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Mit einer langfristigen Ernährungsumstellung können Sie aktiv dazu beitragen, Ihren Cholesterinspiegel zu senken und Ihre Gesundheit zu stärken.
Arteriosklerose vermeiden
Arteriosklerose, auch Arterienverkalkung genannt, ist eine Erkrankung, bei der sich Ablagerungen in den Blutgefäßen bilden und diese verengen. Dies kann schwere Krankheiten wie Herzinfarkt oder Schlaganfall auslösen.
Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Arteriosklerose.
Fettleber reduzieren
Eine nichtalkoholische Fettleber entsteht durch eine übermäßige Ansammlung von Fett in der Leber, oft verursacht durch Übergewicht und ungesunde Ernährung. Sie kann unbemerkt bleiben und zu ernsthaften Erkrankungen wie Leberzirrhose oder Leberkrebs führen. Mit einer gezielten Ernährungsumstellung können Sie Ihre Leber entlasten und das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen."
Ernährung zur Herzgesundheit
Ein Herzinfarkt verändert das Leben. Doch mit der richtigen Ernährung können Sie wieder zu neuer Kraft finden. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ernährung umzustellen und langfristig gesund zu leben. Gemeinsam entwickeln wir eine individuelle Ernährung, die zu Ihrem Alltag passt und Ihnen dabei hilft, Ihr Wohlbefinden zu steigern.
